Via Circonvallazione, 6
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Milano

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ginnastica di rilassamento

La ginnastica di rilassamento toglie le tensioni alla muscolatura e alle articolazioni. Un fisico piu' elastico diventa piu' facilmente tonico e reattivo. 

Le tecniche di movimento dolce aiutano anche le persone anziane che hanno problemi di equilibrio, migliorando il controllo della propria muscolatura e quindi della consapevolezza della propria fisicità e dinamica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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